止まることで、進める｜「無駄を許せる時間」が心の流れを整えるマインド
「無駄なことなんて、している時間がない」。そう思うときは、心が張りつめています。
張りつめたまま動いても、無駄は減らない
心が張りつめた状態で動き回っても、結局は無駄になることが多いものです。がんばっているのに進まない。そんなときほど、いったん立ち止まることが必要になります。
「無駄」に委ねると、思考が静まる
いったん諦めて（あくまで一旦、です）、「無駄」に感じることに自分を委ねてみる。すると思考が静まり、結果として無駄が減るか、その無駄が生きてきます。
何かを生み出そうと頑張っているときよりも、意味のないことをしている時間のほうが、本来の自分のリズムは取り戻しやすいものです。無駄に感じることは、結果として「あって良かった」になることがよくあります。
まとめ
人生を良くしてくれるのは、「無駄のない時間」ではなく、「無駄を許せる時間」なのだと思います。止まることは、進むための準備です。
