続けられる道の見つけ方｜「好き」を大切にする生き方とマインド
今感じる「楽しい」という気持ちを大切にして、それを十分に味わっていると、もっと楽しく、もっとよくなりたいという欲が自然に湧いてきます。
「好き」を大切にすると、心がほぐれる
自分が感じる「好き」を大切にしていると、心がほぐれて、自分やまわりの世界が少しずつ豊かになっていく。すると今度は自然と、もっと大切にしたい、もっと育てたいという欲を叶える行動がはじまります。
その行動は楽しくて苦にならず、困難さえも含めて味わえる。だから、努力だと意識することがないのです。
ブレても、戻ればいい
こういう積み重ねを続けていると、「自分」という軸から大きくブレなくなります。ブレなければもちろんいいし、ブレても気づけば戻れるし、たくさんブレたならそれも経験になる。結局、どの状態にいてもやり直せるのです。
努力と感じない行動を淡々と重ねていくと、人生はあるとき静かに、そして大きく動き出します。続けることが大事だからこそ、続けられる形を大切にするといいのです。
もし「前はもっと軽く回っていたのに」という感覚が残っているなら、今の自分の立ち位置を、セッションで一緒に確認することもできます。
