日常を楽しもう｜特別な日より多い「普通の暮らし」を豊かにする
目から入るものって、本当に大事です。無意識のうちに、そのようになるから。だから、見るものを変えるだけでも、人生が変わってきたりします。散らかった部屋より、片付いた部屋の方がいいよー、というのも、そういうことのひとつです。
人生のほとんどは「日常」
特別な日って、放っておいても楽しいものです。でも、特別な日より圧倒的に多いのが普通の暮らし。この普通の暮らしがどのくらいありがたいのかを語り出すと止まらないので、一旦置いておきます。
毎日、朝起きて、仕事して、家事して、育児して、気を使って、お金使って、努力して。そういう毎日だからこそ、その「毎日生きている日常」をどうするかが、人生の楽しみのひとつなのだと思います。ところが多くの人にとって、これが苦しみになってしまっている。楽しみに変わったらいいのにな、と思うのです。
日常を豊かにする、ということ
運が良くなると、大丈夫が増えていきます。大丈夫という安心の土台があれば、泣いても凹んでも、悲しみも辛さも安心して感じきれて、感じきった先には全てがチャンスになっているから大丈夫。
特別なイベントを探す前に、今日の日常を少しだけ楽しんでみる。目に入るものを整える、好きなものを取り入れる、当たり前に感謝する。日常が豊かになると、人生そのものが豊かになっていきます。
