自信がないとき、動けないとき、無気力になっているときは、だいたい頭の中に「できないかもしれない」という言葉が回っていて、「できないかもしれない魔法」にかかっています。

「やってみたい」と思う心とは裏腹に、「できないかもしれない」という言葉が自分を支配し、自分を止める言葉が頭と心をグルグルと支配していくのです。

「できないかも」の裏には「やりたい」がある

ちょっと待ってください。「できないかもしれない」ということは、「できるかもしれない」と思った、ということです。

「できるかもしれない」と思ったことは、自分では気づいていなくても、できること。「できないかもしれない」も「できるかもしれない」も、できる自分になっているサインなのです。

人の心はおもしろくて、「できるかもしれない」と同時に「できないかもしれない」が出てくるから、「できないかもしれない」ばかりが目立って、「できるかもしれない」を見失ってしまいます。

「できるかもしれない」と何度もつぶやいてみる

だから、とりあえず何回か呟いてみてください。「できるかもしれない」と。もちろん「できる!」となっているなら、そのまま「できる」で大丈夫。「できないかも……」となっているなら、「できるかもしれない」と言葉にしてみる。いろんなイントネーションで何度も言って、頭の中を「できるかもしれない」で埋めつくしてから考えてみるのです。

「できるか、できないか」ではなくて、「やりたいか、やりたくないか」で。できるけどやらないのか、できるからやってみるのか。あとは、どっちでもいい。

ただ、「できないかもしれない」の裏には「やりたい」が隠れていることは、覚えておきましょう。「できないかもしれない魔法」より「できるかもしれない魔法」で、やってみましょう。

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