小さな幸せを感じると、大きな幸せに育っていく｜未来を想像する力
小さくても、幸せを感じる。すると、目に見えなくても、その幸せはどんどん育っていきます。気づいたら、大きな幸せの中に自分が居ることに気がつく。幸せは、そんなふうに育っていくものだと思います。
幸せを感じる練習は、毎日コツコツ
だからこそ、「幸せを感じる」ということだけは、毎日コツコツしておくといい。大きな出来事を待つのではなく、今日の中にある小さな幸せを、ちゃんと感じることです。
美味しいものを食べた。空が綺麗だった。誰かが優しかった。そんな小さな幸せを感じるたびに、幸せは少しずつ大きく育っていきます。
生きたい未来を想像して、今を楽しむ
もうひとつ大切なのが、自分の生きたい未来を想像することです。想像して、目の前に来ていることを楽しみながら熟していく。すると、いつの間にか、イメージした未来に自分がいる。そんな流れが生まれます。
一粒万倍日に限らず、毎日の小さな積み重ねが未来を作ります。今日もついてる。何があっても大丈夫。大丈夫な事しか起こらない。小さな幸せを感じながら、未来を想像して、今を楽しんでいきましょう。
