「ホッとする」と運が良くなる。今日はそんなお話です。忙しい毎日の中で、つい肩に力が入ったまま過ごしてしまうこと、ありませんか。

まずは、ホッとする

まずはホッとすること。「まぁ大丈夫」と肩の力を抜いて、どんなときでもホッとする。深呼吸ひとつでも、温かい飲み物を一口飲むだけでもいいのです。体がゆるむと、心にもゆとりが生まれます。

ゆとりが、良き流れを引き寄せる

ホッとしてゆとりが生まれると、良き流れを引き寄せます。逆に、ガチガチに力が入っているときは、良い流れが来ていても気づけなかったり、受け取りそびれたりしてしまうものです。

「今日もついてる。何があっても大丈夫。大丈夫なことしか起こらない。今日も見事なほどに奇跡の連続」——そんなふうに自分に声をかけながら、まずはひと息ついてみてください。肩の力を抜いた先に、いい流れはやってきます。素敵な1日を。

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