ママは家族のムードメーカー｜イライラを上手に手放して笑顔で過ごすために
「イライラしないママになる魔法の質問」のキッズインストラクター養成講座に、旭川から参加してきました。いろいろバタバタしていて「無理かな」と思ったのですが、無理かどうかを決めるのは自分。行きたいという感情と、行けるという可能性、あとは行動あるのみでした。ありがたいことに受け入れていただき、北海道・旭川で活動するインストラクターとしての一歩を踏み出せたことが、とても嬉しかったです。
ママの笑顔が、家族の空気をつくる
ママは家族のムードメーカーです。イライラすること自体は、悪いことじゃありません。でも、いつまでも握りしめていても、何もいいことはない。上手に手放して、笑顔で家族を支えていけたら素敵ですよね。ママの笑顔は、パパも子どもたちも大好きなのです。
まとめ
子育て中のイライラは、誰にでもある自然な気持ち。大切なのは、溜め込むことでも自分を責めることでもなく、上手に手放す方法を知っていることです。ママが笑顔でいることが、家族全体の心を整えていきます。
