1年を「嬉しい」で締めくくる｜大晦日の嬉しかったこと集め
12月31日、今日やるといいことは、2022年を振り返って「嬉しかったこと集め」をすることです。1年の締めくくりに、ぜひやってみてほしいワークです。
ほっとくと始まる「1人反省会」
思いと思考は、重力に負ける性質があります。ほっとくと、自然に任せると、盛大な「1人反省会」が始まってしまうのです。あれがダメだった、ここが足りなかった……と、反省ばかりが浮かんできてしまいます。
だからこそ、ちょっと意識して「こんな嬉しいことがあったな」と振り返ってみることが大切です。
嬉しかったこと集めで、新年を「嬉しい」スタートに
嬉しかったことを集めて振り返っておくと、新しい1年を「嬉しいでスタート」することができます。気持ちの切り替えは、意識ひとつで変わるものです。
今日もついてる。何があっても大丈夫。大丈夫な事しか起こらない。今年も見事な程に奇跡の連続でした。来年も、嬉しいことを集めながら進んでいきましょう。
