長年の悩みに希望が見えた日｜「自分ルール」に気づくと視野が広がる
セッションを受けてくださった60代の女性から、ご感想をいただきました。「私は今まで自分の人生の中で、この様に希望の持てる話を聞けたことがうれしかった。ありがとうございます」。何十年もずっと悩んでいたこと。それが何なのかが見えてきた時、トンネルの向こうに明かりが見えてきます。
「自分で選んではダメ」は、自分ルールだった
自分で選んではダメと無意識に決めたもの。辛いけどそれが現実、と決めたもの。それも選んでもいい！自分ルールだったんだ、と思い出した時、不思議と安心します。安心すると、心にゆとりが生まれます。今まで暗闇だと思っていたところも見えてきます。そこが見えると、視野が広がります。見えなかった選択肢が見えてくるのです。
視点が増えると、見えるものが増える
自分で自分の人生を選び、自分で歩いていく。自分という乗り物の操縦士は自分だから、必要なことを必要なだけ。そうすると、見えなかった「それ」が見えてきます。ニコクラブを受けると視点が増えます。視点が増えると見えるものが増え、考え方が変わります。自分を客観視できるようになってくると、冷静に対処できたり、ピンチをチャンスに、チャンスを財産にできるようになります。
希望は、視点が増えた先に見えてきます。必要なことを必要なだけ、無理のないペースで進めていくことが大切です。一人で抱え込まず、視点を増やす時間を持ってみてください。
