感謝から始まる奇跡｜子育てに追われた私が変わった理由とlucky基盤
幸せって、今ここにあるのに、忙し過ぎたり悲し過ぎたりすると見えなくなります。ずっと先にあるような、隣の人は持っているような、自分だけには無いような、そんなふうに感じてしまう。感謝のワーク実践道場「ザ・サンクス」は、その幸せに気づく力を育てる場です。
10数年前の私
10数年前の私はそうでした。4人の子育て真っ最中で、自分の時間もお金も無い。子育てに幸せを感じるヒマも余裕もなく、やりたくないことに追われる毎日で、たくさんあるのは愚痴ばかり。そんなふうに生きていました。
「こんな毎日、もう嫌だ！」となった時に、感謝のワークに出会ったのです。
劇的ではなく、じわじわと変わる
必死で取り組んだその先には、まずは達成感がありました。そして、じわぁっと広がる不思議な心の温もり。「私、変わった！」とは正直思いませんでした。でも、それが良かったのです。
変わったというより、幸せに敏感になって、やりたいことを探すようになった、くらいな感じ。それはダイエットで1日に5キロ痩せるような危険なものではなく、毎日数百グラムずつしか減らないけど、増えても戻る、そんな体質になるような変化でした。ジワジワと毎日染み渡る幸せを日常で感じられて、たまには凹んでも、凹んでも必ず幸せを感じられる自分に戻れる。そんな基盤ができていたのです。
lucky基盤ができると、大丈夫な自分になる
嫌なことが起こらない毎日を望むより、嫌なことがあっても大丈夫な自分になること。私の中に、何があっても大丈夫で、いつでも幸せを見つけられる土台「lucky基盤」ができていました。余裕やゆとりが生まれ、「私は何時でも大丈夫」と思えるようになっていたのです。
そして、その基盤があると、どっちを選んでも奇跡が起こる毎日になっていく。強運体質になっていく。全ては感謝から始まったのでした。ザ・サンクスは、その感謝のワークを1ヶ月間みっちり実践する道場です。
