行動できないときは、変わりたくない自分がいるのかもしれない
習慣を変えると人生は変わる。優先順位を変えると、目の前のモノや人が変わる。言葉を変えると、未来が変わる。「こうしたい」「こうなりたい」「変わりたい」と願うなら、行動するしかありません。
でも、わかっていても行動できない。そんなときは、もしかしたら、変わりたい自分の影に「変わりたくない自分」がいるのかもしれません。
変わりたくない自分に気づくこと
変わりたくない自分を見つけられたら、それはとても凄い発見です。行動できない自分を責めるのではなく、「変われない理由」が自分の中にあると気づくだけでも、きっと全然違ってきます。行動できたら、何かが変わり始めます。まずは、その小さな影に気づくことから始めてみてください。
まとめ
行動できないのは、意志が弱いからではないかもしれません。変わりたい気持ちと変わりたくない気持ち、両方の自分を認めることが、次の一歩につながります。
