合格のあとに迷う自分を、ただ見つめる｜心のモヤモヤとの付き合い方
先月、アロマテラピー検定を受けました。問題集が難しくて、途中で逃げ出したくなりながら試験に挑み、無事合格です。
アドバイザーの認定講習会も受けたので、あとは書類を出せばアドバイザーになれるのに、なぜか出すのを迷う私。ときどき、そんな気持ちと向き合います。
「なんで？」と責めずに、ただ見る
「なんで？ なんで？」と考えるのもいいけれど、「ふふふ、なんか私、迷ってる」と、ただただそんな自分を見るのも一つの方法です。迷っている自分を責めるのではなく、眺めてみる。なんかモヤモヤしてきたら、ブロック解除してもいいかな、くらいの軽さで。
迷いは悪いものではありません。立ち止まって見つめた先に、自分なりの答えが出てきます。さあ、どんな答えが出るのかな。それを楽しみに待てるくらいが、ちょうどいいのだと思います。
