旬の食べ物は体を元気にし、マイブームは心を元気にします。旬の食べ物は栄養たっぷりで、食べると体が元気になる。それと同じように、無性にやりたくなること、夢中になるマイブームは「今がタイミング」のもの。心にとって栄養たっぷりで、心を元気にしてくれます。

心の旬は「みんながやってるから」ではない

心の旬は、みんながやっているからとか、今流行っているからという基準ではありません。自分が今やりたいと思うこと、マイブームを優先することが大事です(流行っていることを試すのが好きなら、それはそれで大丈夫)。私のマイブームは過去のブログの整理で、ワクワクしながら自分のブログを読み返しています。すっかり忘れていたことを思い出したり、知らないところで支えられ許されていたんだろうなと感謝が湧いてきたりする、心が元気になる作業です。

願いが叶いにくい時は心の栄養不足かも

心が元気になると、願いも叶いやすくなります。願いが叶いやすい状態なら、心が元気な証拠。逆に願いが叶いにくいなら、心に栄養が足りていないのかもしれません。そんな時は、自分の「やりたいこと」を優先して、心を元気にしてみるのがおすすめです。

2024年に向けて整理整頓を

心と体、両方の元気が願いを引き寄せます。旬のものを食べながら、心の旬も大切にする。そんな小さな積み重ねが、叶いやすい自分を作っていきます。

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