2月3日は節分です。節分の日のラッキーアクションをご紹介します。

神社参拝。恵方を向いて、願いが叶ったイメージをしながら無言で恵方巻きにかぶりつく（食べ終わるまでイメージし続けるのがポイントです）。豆まきをする。豆を食べる。一家団欒で過ごす。酒塩風呂に入る。

もちろん、全部やらなくても大丈夫です。やれるものだけやってみたり、エアー神社参拝やエアー豆まきでも大丈夫です。気持ちが大事なことは、世の中に多いのです。

節分は、季節の節目です。気持ちを新たにするきっかけとして、小さなアクションをひとつ取り入れてみるだけでも、心の切り替えになります。形よりも、気持ちを込めて過ごすことが大切です。

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