安心という安定の上で、不安な変化を楽しむ｜悩みを味方につける心の整え方
「安心の安定」の上で、「不安な変化」を楽しむ。これが私の思う、人生が上手く回っていく形です。そして、辿り着くところはいつも同じ。「安心すると上手くいく」なのです。
悩みは、なくそうとしなくていい
自信がなくなる、周りが気になる、どうしたらいいかわからない、今が辛い、これからが心配……。人生、悩みは尽きません。悩みは、なくそうとしてもなくなりません。
じゃあどうしたらいいか。悩みと共に生きる。悩みを味方につける。悩みを悪としない。悩みに合った解決方法があれば解決し、無ければどうやって共に生きるかを考える。そもそも、その悩みは本当に悩みなのか、も探ってみる。
そうしていくと、今までと違った道が見えてきます。
安心できる場と仲間が、人生を変える
安心できる場、安定できる仲間がいると、きっと人生は変わるんじゃないかなと思っています。私は実際それで変わりました。
もちろん、私のところじゃなくてもいいのです。自分の安心・安定できる場を探してみてください。人生は不安なチャレンジの連続だからこそ、反対側にある「安心の安定」が、変化を楽しむ力になります。
もし今、安心して話せる場所がほしいと感じたら、セッションや講座でお話を聞かせてくださいね。
