問題を解決するより、まず気分を良くする｜心が整うと暮らしも運も動き出す
問題を解決するのではなく、不快を解消する。
問題をどうにかしようとすると、まず、顔が怖くなります（笑）。だけど、「ちょっと気分を良くしよう」と思ったら、不思議と物事もうまく回り出したりするのです。
大事なのは、問題じゃなくて「気分」
大事なのは、問題じゃなくて"気分"だったりします。気分が良ければ、運も味方してくれるものです。
10数年前の私も、第一歩は『気分を良くする』から始めました。お金も時間も何もない。あるのは問題だけ！！みたいな時期に、小さなことで気分を良くすることから始めたのです。
心が整うと、暮らしも整う
心が整うと、暮らしも整う。暮らしが整うと、運も動き出す。にこにこ、たんたん。あなたらしいリズムで、毎日を軽やかに進んでいきましょう。
顔が怖くなる前に、まずは気分から。好きな飲み物を飲む、空を見る、深呼吸をする。小さな「気分を良くする」を、今日ひとつ取り入れてみてくださいね。
