体を温めてほっこりすると、運が良くなる｜冬こそ心がほぐれる季節
冬が来ると、寒さで体が固くなります。でも、体を温めて緩めると、心もほぐれるんです。ほっこりすると、物事は上手くいき始めます。実は冬は、運が良くなりやすい季節なのかもしれません。
冬だからこそ「ほっこり」に届く
夏は暖かいので、体を温めるだけでは「ほっこり」までいかないことがあります。ところが冬は、暖かくするだけでほっこりできてしまう。寒さと温かさのコントラストが、豊かな気持ちを引き出してくれるんです。
寒いのが苦手でも、この「温めたときのほっこり感」だけは冬の贈り物だなと思います。
心と体は一体だから、体から始める
心と体は一体です。心を直接ほぐそうとしても難しいときは、見えている体からアプローチするのが早い。温かい飲み物を飲む、お風呂にゆっくり浸かる、体を温める。すると心がほぐれて、豊かな気持ちになります。
豊かな気持ちになると、運は良くなります。「足りない」という欠乏感から物事を見ると、判断も表情も硬くなる。ほっこりした豊かさの中では、人にも自分にも優しくなれて、流れが良くなっていくんです。
冬の過ごし方で、心を整える
寒い冬は家にこもりがちで、気分も沈みやすい季節です。だからこそ、意識して体を温める。「ついてる！運がいい！幸せ！」と感じられる小さな温もりを、毎日に散りばめてみてください。ほっこりは、自分で作れる開運習慣です。
