満月の日はゆったり過ごす｜深呼吸と、お財布の月光浴
今年最初の満月の日。つい先日クリスマスだったのに、もう1月も1週間が過ぎたなんて、早いものです。満月の前後は、イライラしたり、モヤモヤしたり、胃が痛かったり、そんな不調を感じる方もいるかもしれません。それは満月の影響かもしれません。
1分でも、ゆったり過ごしてみる
そんな時は、深呼吸して、リラックスして、ゆったり過ごしてみてください。長くなくていいのです。1分でもゆったり過ごしてみる。その1分から、何かが始まります。
「軽く軽く」が合言葉。笑う門には福来る、です。
初詣の小さなびっくり
そういえば今年の初詣では、暗くなってからの護国神社に初めて行きました。ちょうど目の前でおみくじが新しいものに交換されていて、びっくり。今年は納得の内容が書かれていたので、珍しく目標なんかも立ててみました（普段は目標を立てるのが苦手なんですが）。
娘と日本酒を飲んで「これ美味しいね、飲みやすいね」なんて会話をしたことも、なんだか不思議な感覚でした。子どもとそんな会話ができる日が来るなんて、月日の流れを感じます。
満月の夜のおすすめ
満月の夜は、お財布の中を整理して「ありがとう」と伝えて、月光浴させてあげるのもおすすめです。今日もついてる。何があっても大丈夫。ゆったりした気持ちで、満月の夜を過ごしてみてください。
