ゴールが定まらないときは｜「無理だと思っていること」を書き出してみる
ナビで行き先を入れないとルートが出てこないように、人生も、自分のゴールが定まればルートはいくつも出てきて、選べたりします。
でも、どうしていいかわからない時、ゴールが見つけられない時もあります。
「無理でしょ」が、ゴールを見えなくしている
それはもしかすると、「そんなこと自分にできるわけない」と自分にセーブをかけてしまっていて、見えなくなっているだけかもしれません。
実は結構、本当はやりたいことや、やってみたいことがあったりします。「こうなりたい。だけど無理でしょ」の、「だけど無理でしょ」のほうが勝ってしまって、わからなくなっているだけかもしれない。そういうことって、意外とあるあるなのです。
無理だと思っていることを、書き出す
ゴールが定まらない時は、無理だと思っていることを書き出してみましょう。それだけでも、大きく進めたりします。
書き出してみると、「無理」の正体が見えてきます。本当に無理なのか、ただ怖いだけなのか、最初の一歩が大きいだけなのか。見えるようになれば、ゴールは少しずつ定まってきます。ゴールが見えたら、あとはルートを選ぶだけです。
