自分軸とは何か｜自分の価値観を見失わないこと
「自分軸」という言葉をよく耳にしますが、それは一体何なのでしょうか。私なりの考えをお伝えします。
自分軸とは、自分の価値観を見失わないこと
私の考えでは、自分軸とは「自分の価値観を見失わないこと」です。自分が何を大切にしているか、何に価値を置いているか、好き嫌いや判断基準、物事の考え方。そういう「自分のもの」を見失わない状態を指します。
これは、自分の考えを押し出し過ぎたり、誰かに無理強いしたりすることではありません。あくまで、自分の中で自分の価値観を見失わないでいることが大事なのです。
自分軸を見失うとどうなるか
自分軸を見失ってしまうと、人の考え方に左右されてしまいます。他人の好き嫌いに合わせたり、他人の機嫌を取ることに集中したり、人の目ばかりが気になったり。そうなると、自分の人生を生きている感覚が薄れていきます。
逆に、自分の価値観をしっかり持っていれば、出来事が起こっても判断に迷いにくくなります。自分軸は、特別な才能ではなく、日々の中で「自分はどうしたいのか」を確認する積み重ねで育っていくものです。
自分の価値観を見失わないこと。それが、自分らしく生きるための土台になります。
