自分を許せない人も、他人を許せない人も｜許すことで可能性が広がる心の整え方
許すことは、どちらからでも始められます。
入り口は、ふたつある
自分を許せない人は、自分以外の人を許すことから始めてみてください。他人を許せない人は、自分を許すことから始めてみてください。不思議なことに、どちらか一方を許せるようになると、気づいたらどちらも許せるようになっています。
許すと、楽になります。許すと、可能性が広がります。抱えていた重さが軽くなると、次に進むための余白が生まれるからです。
必要なことしか、起こらない
私もあなたも、大丈夫。必要なことしか起こりません。必要なことだから起こるのです。だから、大丈夫。
許せない気持ちが湧くこと自体は、悪いことではありません。その気持ちを否定せず、「今はまだ許せないんだな」と認めることも、許しへの一歩です。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。
まとめ
許しは、自分を楽にするための選択です。今日できる小さな「許す」から始めてみませんか。
