願いを願った後は心地よく過ごす｜エネルギーを満たす引き寄せの習慣
願いを願った後は、心地よく過ごすことが大切です。心地よく、気分よく過ごしている時は、イライラすることはできません。時間と心に余裕がある時は、焦ることもできません。だから、どんな時も、まずは心地よく、気分が良くなることを選ぶ。気づいた瞬間から選び直すことで、余裕とゆとりが生まれ、イライラや焦りとは距離ができます。
まずは自分のエネルギーを満タンに
闇雲に動いたり、焦って動いたりすると、エネルギーは消費されるばかりです。まずは自分のエネルギーを満タンにすること。そうすると、人の幸せを無意識に喜ぶことができるようになり、自分にも嬉しいことが起こる好循環が始まります。願いを叶えるために頑張り続けるのではなく、満たされた状態でいることが、流れを作るのです。
気分が悪すぎる時は、没頭と休息で充電する
とはいえ、気分が悪すぎて心地よく過ごせない日もあります。人間には感情があるので仕方ないことで、それは悪くありません。そんな時は、何かに没頭してみてください。人は夢中になるとエネルギーが貯まりやすくなります。趣味でも、読書でも、キャベツの千切りでも大丈夫です。没頭したいことがない時は、眠るのもいい方法です。眠れないほど気分が悪い時は、ペットやぬいぐるみ、クッションなど、ふわふわしたものに触れたり、お風呂に浸かったりするのもおすすめ。塩を入れたお風呂で体を温めたり、泣ける映画に没頭したりすることも、心の浄化になります。
まとめ
まずは望んで、そして心地よくいること。一瞬先は奇跡で、どんな未来も起こり得ます。自分のエネルギーを満たす習慣が、願いが叶う土台になります。
