どんなことも
『楽しむ』って大事

こんばんは

今日も運トレ
毎日運トレ💰金トレもオススメ

なんか 辛い
なんか 調子が悪い
なんか モヤモヤする
なんか 上手くいかない
そんな時は
波動を良くすると上手くいく

波動を上げるには

機嫌よくいることが1番

不平不満愚痴、文句ばかり言ったり
(無意識)
イライラしたり
(無意識)
マイナス思考に陥ったり
(無意識)
すると波動は下がる

どんな時も 自分で自分をコントロールして
ニコニコご機嫌でいると
波動が上がり、結果上手くいく

そうは言っても、、、
それが出来るなら苦労してない、、、
なぁんて 呟きたくなったりする時は
そうしたいとき

誰かのせいにしたいし
「大変だよね」と認めて欲しいし
やさぐれたい。

甘えたいし
誰かに助けてもらいたい でも、素直に言えない
そんな簡単に上手くいかれては
困るのだ

だって 私
こんなに1人で頑張ってるんだもん!!

て、思っていたりする時

それなら
それでいい

1回諦める。
あー。拗ねてるわ自分

って
でも、拗ねてても何も解決しないし
辛いのは自分だから

とりあえず 好きなものでも食べたり
ちょっと頑張って 自分を喜ばせてみる
すると もう、それだけで
波動が上がってるから
上手く行き始める

私もたくさんあるんです

やさぐれる時が

そんな時は 両耳にイヤフォンで
音楽聞いて 1人の空間を楽しむ
そのための努力をします😆
家事を早く終わらせて
自分時間を増やしたりします

早く解決した方が
自分が楽だから
という理由で頑張ります

今日も
ありがとうございました✨
∞✤∞
3ヶ月予報などのいつものメニューの受付は
終了いたしました✨
ありがとうございました✨