NicoRicH
「何をしていても楽しい毎日になる」
Nicolog

一休さんでリズムを整える

慌てない慌てない一呼吸、一呼吸 照れ
立ち上がるNicoです
今日も運トレスター毎日運トレ
うんとれパークはコチラからラブ

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明日から5月分ご予約の

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ワンオラクルを募集開始致しますラブラブ

そして昨日から募集が始まりました

『アイドンノート』

私の方も募集を開始します!

こちら 

秘密のFacebookグループを使うので 

Facebookで私と繋がっている方は

私のFacebook投稿(まだ書いてない()ゲラゲラ

10時頃配信予定())


又は メッセンジャーに


参加希望とメッセージください✨

私と繋がりがない方は

私に友達申請と メッセンジャーで

「メルマガから来ました!参加希望」と

送ってください

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https://www.facebook.com/ayanico25

何するのか 全く説明なく

グループに誘うあたり

Nicoちゃんらしいねー


 笑ってくれるとありがたい()

まぁ いつもの感じです()

とにかく楽しんで

気づいたらいい感じになってる

アレです()

アレの凄いバージョンです()

参加したいけど

FacebookNicoと上手く繋がれない!

とか ハプニングありましたら

LINEにメッセージください

コチラ↓↓↓

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∞∞∞

今日の強運デザイン #013



『慌てない慌てない一呼吸、一呼吸』



一休さんをイメージして



でも、一休みまでしてしまうと

次に動くのが大変になるから



『一呼吸』くらいがベスト!


一呼吸を2回して

(もはや一呼吸ではない())


ちょっと落ち着く。



まぁ深呼吸でもいいんですけど


一呼吸を2回すると リズムがいい


リズムを整える

呼吸を整える


と、


意識が整う

となりますにっこり

鼓動が早くなってる


緊張してる


イライラしちゃう


興奮しすぎてる


焦ってしまう

そんな時は



一休さんをイメージしながら


一休みはせず


一呼吸を2回して


リズムを整える


よかったら

お試しください✨

感想はいつでも待ってますドキドキ


今日も大丈夫! 

何があっても大丈夫! 

大丈夫な事しか起こらないから 

大丈夫!!